"Kroppen är en helhet som inte accepterar punktinsatser. Om man sköter 25 % av sitt kostintag perfekt och 25 % av sin träning optimalt, med resterande 50 % ägnat åt det sunda förnuftet, så kommer resultaten."
Hämtat från Kost & Kropp
En ganska behaglig inställning och framförallt en rolig bild. Man måste leta fram rubriken "6 gymråd".
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar